CONTEÚDO TÉCNICO

Desenvolvimento dos Mestres do Karate-Do Tradicional; e em especial o Mestre Tasuke Watanabe, com as formas básicas dos cinco primeiros katas (HEIAN WAZA), compilados, diminuto e sequencialmente... é um estudo que se debruça também sobre os Três "TEKKIs, (TEKI WAZA), seguindo para as Quatro formas "básicas superiores" e Três Katas Superiores (DARUMA WAZA), estes compõem o jogo das QUINZE primeiras formas dos Katas Shotokan.

KATAS BÁSICOS​
​ SÉRIE HEIAN (Paz e Tranquilidade)​
Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan​
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KATAS SÉRIE TEKKI (Cavaleiro de Ferro)​
Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan​
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KATAS BÁSICOS SUPERIORES​
Bassai Dai, Kanku Dai, Empi, Jion​
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KATAS SUPERIORES ​
Jitte, Hangetsu, Gankaku 

Filosoficamente as quinze primeiras formas do Karatê Shotokan fazem uma alusão a persistência, ao esforço e a vitória da vida sobre a morte; "Cair sete vezes e levantar oito. Desistir jamais..."​

Visualize abaixo a execução em sequência: cinco heians, Heian Waza, Tekki Waza e Daruma Waza ( "Waza" significa técnica e "Daruma" é uma espécie de boneco, ou espírito evoluído, que representa Bodhidharma, um monge da Índia que fundou o Zen Budismo na China ).
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